問：現代人很害怕情緒、感覺，而其實憤怒、恐懼等負面情緒都是一種力量，可否請老師說明，如何將這些負面情緒轉化成自己內在的力量。答：(羅慶老師回答)
讓我提出一個model模型來跟各位分享，我覺得人最大的問題是：每一個人都是神，都是上帝，然後把那個上帝跟神塞到一個框框裡面，就叫人。因為神的能量很大，塞進去那個框框模型裡面的時候，他必須要硬塞，因為祂被塞到那個模子裡面，祂沒有辦法被舒解、被舒張開來，所以祂必須要用各式各樣的管道，來釋放祂的能量。所以，如賣豬肉的跟禪師說的那句話：「那一塊山豬肉不好？」，你身上有那一個地方是不對的？如果你能夠看到每一個地方都是對的，你就把你的能量舒張開來了。
我覺得現代人最大的問題出在一個地方：他們認為他們是人，他認為那個東西叫做情緒或叫感覺，而且他的眼睛會在紅塵世界裡面跟週遭對應，他覺得他憤怒；喔，憤怒的原因是那個人造成的，我覺得這是人們活在他自己的幻覺，自我對應出來的一個自欺欺人的模式。
這個紅塵世界不會改變，唯一能夠改變的是，你的意識的提昇、你的能量的提昇，你能不能把你這個人，從人的位置把它打開來，就像一團揉皺的紙，把它拉平，拉回神的位置。所以，開悟是一件很重要的事情、明白是一件很重要的事情、找回自己的智慧跟才華是很重要的地方；最重要的一件事情是，那份神、那份愛的品質，能夠全然地出來，那才是最重要的。慢慢地舒張開來，因為這才是真正的我們。所以，為什麼佛家說要放下我執，我執就是：我認為我是這樣的一個人，我是那個框框，我是那個巢臼。
為什麼開悟很重要，成為佛、成為神很重要，因為那就是你，只有當你成為佛成為神的時候，你這個人才是最自然、最健康的。可是我們的小我，會很執著的在那邊，因為我們有不安全感、因為我們很害怕、因為我們習慣我們的模式了，我們不敢想像我們有這麼偉大，雖然我們很想偉大。我們不敢想像我們的力量有多大，我們只能說，我稍稍有才華、我稍稍有能力，可是事實上，我們每一個人都是獨一無二的，我們每一個人的內在，說難聽一點，很臭屁的，也很自我的，只是我們假裝我們不是。如何在那個過程中，去還原你自己，其實就是這樣，去找到還原你自己的道路而已。
而你所謂的憤怒、想殺人或痛苦（的感覺），它其實是一個人通往朝聖的一條路上，所看到的旁邊的垃圾，這邊有一個寶特瓶、那邊有一個鋁鉑紙、那邊有一個紙屑、菸蒂，情緒就是那些東西。這些情緒看起來很不好，可是，它卻是可以通往那條朝聖道路的指標。因為你知道，只要人走過的地方都一定會有垃圾，對不對。只要你這個人存在，就一定有感覺，感覺就是那些垃圾，感覺、情緒就是那些垃圾，可是，它也是一個指標，去看到路該怎麼走的地方，如果，你不要只是盯著垃圾在生氣的話。你可以停下來，去看看，這些垃圾指引你去的方向在那裡，你只要細心地研究那些垃圾、那些感覺，你可以隱隱約約地看得到，它往那一個地方走，你要跟著它走。
當然你可以生氣，你可以罵你老公，這樣你很舒服，可是，你要罵他多少遍，你這個人會變嗎？不會，因為罵完了你就舒服了，你就不會改變了。可是，也許它是召喚你去更大的品質、更大愛的地方。
你可以生氣，你可以對全世界的人生氣，跟老天生氣，都沒問題，你可以氣全世界的人，可是你不會改變，因為你只是把你的過錯推到他們的身上。可是，你有沒有想到，你能夠生這麼大的氣，表示你裡面有多大的power，你為什麼不把那個生氣、把那個壓抑拿走，去呈現你是一個那麼有力量的人。一個真正有力量的人是不容易生氣的，通常生氣的人都是沒力量的，裡面是虛弱的，他需要怪別人。一個真正有力量的人，是全然為自己負責任的人，他知道路是他要走的、選擇是他要做的，怪任何人或依賴任何人，都不會改變他自己。
所以，你問我生氣的力量、痛苦的力量、甚至想殺人的力量，這些力量怎麼辦？這些能量怎麼辦？沒有怎麼辦，它就是一個神的力量被人們誤用而已。如何把它轉化成對你自己有幫助的東西，這就是對的。
