老師常在想一件事情：我夠不夠有智慧；我夠不夠有愛；我是不是很自私。我常常去看我自己，可是我發現到，我怎麼看我自己，那就是我啊！不管我是自私的、邪惡的、算計的…什麼都好，這就是我啊！我除了相信自己是棒的、是有愛的，我還能做什麼？拿把刀子割自己的肉嗎？告訴自己不夠好，永遠要勇敢的往前衝刺嗎？
我發現到，沒有一樣東西是圓滿的，只有很全然地接受自己跟全然地愛自己，相信身上流的血，相信自己的每一寸肌膚，都是最美的。知道這樣說很蠢，可是我真得找不到其它說法，就是相信自己，很勇敢地相信自己，不管自己有多糟、多蠢，相信自己是乾淨的，相信自己是聖潔的，除了這樣子，我找不到其它的方法。
慢慢地，我看到了，當我不斷地相信我自己的時候呢，我發現到一種很不一樣的智慧，來重新看待我自己。以前我認為不好的東西，它變成好了，以前我覺得最糟糕、我最不能接受的東西，我都發現到，裡面藏著好大好大的禮物。
於是，我很想跟同學說這樣一句話：「很全然地相信自己，是世界上最難的事情，因為，我們會被那些感覺騙去。如果這個世界上每一個人，都是這麼相信自己、接受自己，同學看看，這世界會有多美：沒有競爭、比較；沒有得失；沒有證明；沒有這麼糟糕、不夠好的感覺；沒有因為痛苦、因為生氣，而對別人發洩、報復的能量。」
於是，老師就想起了那個故事：「有個禪師跑到豬肉攤上問：老闆，給我一塊好的山豬肉。老闆瞪他一眼說：我的山豬肉那一塊不好？」是的，同學，你身上的那一塊不好？如果你身上認為你那一塊不好，那你就沒有辦法開悟，你就沒有辦法擁有足夠的智慧，你也不可能快樂。
是的，「開悟」就是認清楚一件事情：「我身上的每一個部份都是好的、都是完美的。」是，不要跟別人比，沒什麼好比的，要比就比誰能夠接受自己更多一點、誰能夠愛自己更多一點、誰能夠相信自己更多一點，是的。
愛自己，接受自已，是化解自己最好的法門，也是唯一通往神性的道路。每一個人都能接受自己、愛自己，這個世界就不會有邪惡，因為邪惡都是痛苦，都是不接受你自己而已。
如果同學問這個事：「可是老師，那你身上的神性呢？祂不是經過多年的努力修練出來的嗎？」是的，老師非常努力、非常認真，用盡所有的力氣來修練，可是，我修練什麼？我在修練一樣東西：放掉自己的害怕，去接受自己是可以這麼好的。是的，我在修練一樣東西，去接受自己可以是這麼好的。所以，讓老師這樣說：「接受你自己，就是神性；看到一切都是那麼美好，就是神性。」
是的，那分悠悠然的感覺，就是通往神性的位置。那份悠悠然的東西，再加上愛，就叫做慈悲。是，那份悠悠然的東西，再加上對別人的陪伴，那叫做深深的暸解。
（摘自羅慶老師高級班課程，2009/11/07，台中)
