內在很深的休息

S: 在一個盒子內有很多的感覺 憤怒 害怕 生氣 etc. 這個框框讓我覺得虛弱, 想睡覺想放棄往前走,

T: 框框代表的是這個人, 感覺是指所有的感覺, 化解成危空氣才能往前走. 必須創造那空氣才能成為那月亮與太陽. 想放棄的人格必須被消滅, 那是我執的消滅, 那是修行人必經的過程,
想放棄的那顆心就是面對感覺的那個人, 很積極是人格要被消滅的地方. 想要修行的人都有積極和意願, 可是走到最後都會想放棄, 不能只靠前面的人格¸那會走到很深的挫敗與很深的絕望, 前面那個人必須要被消滅.

閉起眼睛去睡覺, 讓內在得到很深的休息, 走不下去的感覺那是一個辛苦, 那是人格的努力. 那麼努力的走, 證明自己到底是為了什麼? 覺得好辛苦. 一切都是痛苦需要的放縱, 人世沒什麼好執著的, 傷心欲覺, 服務人格的需要, 就算你擁有了在多的金錢成功, 哪裡都去不了. 回到最深的挫敗才會醒悟,當你不做時就是老天在做.

能量不會分辨是非, 對與錯. 能量只會依循身體起落, 有其循環, 因果. 去呈現 、去在乎、去積極 、去要求, 一切都是重生. 你何苦在乎, 這世界根本就不存在, 只存在我們的感覺裏, 千變萬化, 一切都是害怕, 一切都是執著, 讓我們不敢去該去的位置, 是我們的心讓這個世界存在, 是我們的心看待這個世界, 所有一切的人、 事、 物都不存在, 為何要瞎攪和, 讓一切都消失吧!! 雖然這麼的虛無抓不到, 那是我們所害怕的, 我們只能臣服, 所有的認知都是錯的. 生命本該就是美好的, 不是我做什麼或得到什麼, 只因為我們本來就該美好.